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Hagamos nuestros propios helados!

Hagamos nuestros propios helados!

Con este calor, ¡qué mejor que un helado! pero es aún más rico cuando es sano y hecho por nosotros...cierto?

Hicimos unos helados de receta simple y por supuesto que puedes innovar lo que quieras con la receta. No tiene azúcar, ni lactosa. Aprovechamos el sabor delicioso de las frutas de verano resaltándolo con miel natural chilena.

Ingredientes

Preparación

Batimos la leche vegetal con la miel. Colocar las frutas en un molde para helados o bowl.

 helados de fruta caseros

Luego vertemos la leche y cubrimos con una capa de galletas molidas y/o los agregados que quieras (cacao, frutos secos).

Coloca palitos de helado. Te sugerimos que uses palitos de madera que son compostables.

Metemos la mezcla al congelador durante, como mínimo, cuatro horas.

helados de fruta caseros

Sacamos del congelador y soltamos los helados desde el molde, sin tirar muy fuerte de los palitos para que no se salgan.

helados de fruta caseros

¡A gozar!

PD: también si prefieres puedes licuar la fruta y la leche en la juguera y colocar en moldes o pocillos y coronar con galletas.



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